段階的な自己開示

関係におけるアーサー・アーロンの自己拡張研究は、個人的な思考、感情、経験の段階的な相互開示が速く深く感情的な絆を構築することを示しています。鍵は段階性と相互性です。

少し明かし、相手も少し明かし、その後二人が交互に深めます。最初に多すぎると圧倒されます；少なすぎると関係は表面的のままです。段階的な相互性が公式です。