10 Hábitos de las Parejas Que Permanecen Enamoradas Por Décadas

Protegen un momento diario de atención plena

No necesita ser largo. Diez minutos de conversación sin teléfono, ojos arriba, completamente presente, cada día, hace más por la salud de una relación que dos horas de tiempo de fin de semana distraído. La clave es la calidad de la atención — ambas personas realmente ahí, sin hacer múltiples tareas a la vez.

Las parejas que duran tienden a haber construido pequeños rituales alrededor de este tipo de atención. Los rituales son poco notables desde afuera. Desde adentro, son el mecanismo principal por el que dos personas se mantienen conocidas entre sí a lo largo de los años.