Procesar tus sentimientos sobre él por mensajes

Los mensajes de texto son un pésimo terapeuta. El medio elimina el tono, el tiempo, la expresión facial, el contacto visual — exactamente las cosas que necesitas para navegar cualquier conversación emocional real sin ser malinterpretada. Lo que se siente como vulnerabilidad honesta cuando estás escribiendo a las 11 de la noche a menudo se lee como una emboscada cuando él lo recibe durante un día de trabajo normal.

Guarda las cosas pesadas para en persona o, como mínimo, una llamada telefónica donde el tono realmente pueda escucharse. Usa los mensajes para la calidez, la logística y el juego — las cosas que el medio maneja bien. Si te encuentras escribiendo un párrafo largo sobre cómo te sientes acerca de la relación, detente. Guárdalo, duerme sobre ello, y decide por la mañana si realmente necesita decirse.