Achte darauf, wie du dich fühlst — nicht nur wie er auf dich wirkt

Viele Menschen verbringen das erste Date damit, den anderen zu bewerten — ist er attraktiv? Ist er klug? Erfüllt er die Kriterien? Aber die wichtigere Frage ist: Wie fühle ich mich? Fühle ich die Freiheit, ich selbst zu sein? Bin ich entspannt in der Stille?

Eine gesunde Beziehung macht dich präsenter in dir selbst, nicht weniger. Wenn du vorgibst, Interesse zu haben, das du nicht fühlst, oder dich verkleinerst, um Erwartungen zu erfüllen, bist du nicht in einem Gespräch — du bist in einer Aufführung.